ساعت کاری باشگاه فیتلند در چند نوبت به اطلاع می رسد :
شیفت صبح باشگاه بانوان که ساعت شروع آن ازهفت صبح هست
شیفت ظهر باشگاه بانوان ساعت شروع آن از 12 الی 4
شیفت بعدازظهر باشگاه بانوان تایم کاری آن از 4 به بعد می باشد
. این تایم یکی از ساعتهای خلوت باشگاه فیت لند هست، که
مناسب آن دسته از بانوانی هست که به دنبال یک باشگاه بدنسازی
شیفت بعدازظهر بانوان با تهویه مناسب و ایده آل با توجه به
شرایط آب و هوایی تهران می گردند. در این وقت بیشتر
سانسهای زنانه به شکل زیر است :
باشگاه بدنسازی زنانه شیفت بعدازظهر که ساعت خواصی ندارد
تی آر ایکس بانوان ساعت 6 تا 7 حتما قبل هماهنگی شود احتمال
تغییر هست
پیلاتس بانوان ساعت 5 تا 6 حتما قبل هماهنگی شود احتمال تغییر هست
تکواندو کودکان شهرک ولیعصر ساعت 4 تا 5حتما قبل هماهنگی
شود احتمال تغییر هست تکواندو کودکان منطقه 18 را ساپورت
میکند
ژیمناستیک کودکان شهرک ولیعصر ساعت 5 تا 6 حتما قبل
هماهنگی شود احتمال تغییر هست ساپورت ژیمناستیک کودکان
منطقه 18
انتخاب زمان ورزش از نظر علمی بسیار مهم هست ، انز نظر
دانشمندان و اساتید مهم دنیا در ساعت از روز بدن در آماده ترین
حالت و بالاترین راندمان خود را دارد و احتمال آسیب دیدگی در
کمترین حد می باشد. از این رو توسیه به ورزش برای ورزشکاران
بعدازظهر می باشد .
باشگاه بانوان شیفت بعدازظهر در شهرک ولیعصر باتوجه کشش
باشگاه فیت لند امکان سرویس دهی باشگاه بانوان شیفت
بعدازظهر در منطقه 18 را دارا می باشد لذا از بانوان در منطقه
18 دعوت به بازدید باشگاه فیت لند می شود .
باشگاه بانوان عموما در صبح تشکیل می شود . که از نکانت منفی
باشگاه بدنسازی بانوان می باشد ، البته با توجه به استقبال در
سالهای اخیر باشگاه بانوان تهران معمولاً
باشگاه بانوان سانس بعدازظهر هم در چند منطقه فعالیت دارند
که بسیار امید بخش می باشد . هر چند محدود هستند ، ولی
به عنوان الگو بسیار کاربردی می باشد ، و امید است با یاری
فدراسیون و هیئت بدنسازی این باشگاه‌های بانوان بیشتر
شوند ، تا هم سرانه ورزش و هم سلامت جامع بانوان تضمین شود
باشگاه زنانه سانس بعدازظهر بیشتر مناسب بانوانی می باشد که
یا دنبال تحصیل هستند یا شاغل ، این گروه باتوجه به اینکه تا
ساعت حدود ۲ مشغول کار و یا تحصیل هستند عملا امکان ورزش
در صبح برایشان مقدور نیست از این رو برای یافتن
باشگاه زنانه شیفت بعدازظهر در منطقه دیگر نیز استقبال می کنند
باشگاه فیت لند از جمله باشگاه‌های بدنسازی بانوان هست در
تایم بعدازظهر یک باشگاه مختص بانوان ایجاد نموده است، در
فیت لند یک باشگاه زنانه بوده و این بدان معنا است که باشگاه بانوان فول تایم
در اختیار خانم ها هست . در فیتلد باشگاه خانم ها طبق سلیقه و
اولویت بانوان دستگاه و دیزاین موجود است . همچنین
باشگاه فیتلند یک باشگاه اکتیو و ایده پذیر و انتقاد پذیر می‌باشد
و از ورزشکارانی که در این باشگاه ثبت‌نام و سابقه دارند ایده
و نظر میگیرد . و در صورت در خواست از ورزشکاران اقدام به
خرید و واردات دستگاه به این باشگاه می نماید . و با توجه به
استقبال بدنسازی بانوان سانس بعدازظهر بنا داریم از دستگاههای
دیگر نیز در این مجموعه استفاده کنیم که در منطقه تک و بدون
رقب باشیم . باشگاه بانوان سانس بعدازظهر منطقه 18 بسیار
محدود بوده از این رو فیت لند برای رفع این محدودیت از
تمام توان خود استفاده نموده و با افزایش زیربنا و دستگاههای
متعدد در صدد رفع این نوقصان بوده است تا علاوه بر
باشگاه بانوان شیفت بعدازظهر منطقه 18 از دیگر مناطق نیز
ورزشکار جذب نماید . باشگاه خانم ها بعدازظهر تا ساعت ۱۰ شب
می باشد ، و در صورتی که کسی موفق به تمرین در آن تایم نشد
بتواند از این مجموعه نهایت بهره را ببرد .
باشگاه بانوان شیفت شب
باشگاه بانوان سانس بعدازظهر
